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骨折の痛みはいつまで続く?疼痛の原因や対処法は?

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骨折の痛みはいつまで続く?疼痛の原因や対処法は?

手首や足首の骨折など経験したことがある人は分かると思いますが、とっても痛みが強くて急に腫れ上がってきたりしますよね。

骨折後のあの痛みの原因は一体何なのでしょう?痛みの種類についても解説しますね!

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骨折の痛みの原因は炎症だった!

骨には神経が通っていないため通常は痛み自体を感じることはありません。

では、なぜ骨が折れると痛みが生じるのでしょうか?

それは、骨の周りを覆っている骨膜という膜や骨の周りにある筋肉やその他の組織が傷つくことで起こる炎症によるものなのです。

 

炎症の4大兆候と痛みが続く期間について

骨折にしても、擦り傷にしても、打撲にしても人間の体に外力が加わり、組織が傷つくと炎症と言われる症状が起こります。

炎症反応の特徴は4つあって、

「発赤(ホッセキ)」「疼痛(トウツウ)」「腫脹(シュチョウ)」「熱感(ネッカン)」

と言われる4症状です。

 

赤くなって、腫れ上がり、熱を持っていて、痛みが強くある場合は炎症症状が起こっていると理解しましょう。炎症は急性症状であって直後から3週間ほど続く場合があります。炎症反応がいつまでも続かないようにすることが主な治療法となるわけですが、こちらのケアの方法や処置の仕方は最後に解説します。

よくある、虫刺されなどで赤くなる原因も虫の毒素に対して起こる炎症反応によるもので、かゆみは軽い痛み症状で起こります。

 

痛みの種類と評価スケール

痛みの種類は実に様々です。

ズキーンと響くような「鈍痛」や、キヤッとする「鋭い痛み」、ズキズキする「疼くような痛み」などですね。

痛みや炎症を起こしている原因部分によってもその痛みの質というものが変わってきます。

痛みによって重症度を判断することができる簡易スケールなどもあるので紹介しますね。

 

VAS(Visual Analogue Scale)

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(出展:http://parvicelllungcancer.seesaa.net/)

こちらはヴィジュアルアナログスケールといって、痛みの量を判断するために医療機関で使用される評価スケールです。10cmの0cmを無痛とし、10cmが今までの人生の中で想像できないほど壮絶な痛みとして、現在の痛みがどの辺りかを視覚的に捉えるためのスケールです。

「痛い痛い!」と騒いでも大袈裟に騒ぐ人もいるので、こう言った客観的な評価スケールが使われています。

 

この他にも、「numerical rating scales(NRS)」「マクギル疼痛質問表 McGill Pain Questionnaire(MPQ)」など痛みの質や量を評価するスケールが存在しています。

 

骨折の痛みを和らげる方法や緩和する方法は?

骨折後の痛みを和らげるためにまず処方されるのは鎮痛剤や痛み止めですが、それと同時に炎症を抑制してあげることが重要です。

下記に骨折後の正しい処置の仕方や対処法を記載しているので、このまま読み進めてください。

痛みを和らげるためには炎症を抑制してあげることが何よりも重要です。

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骨折!?正しい処置と対処法

ボキッ!コキッ!いたーい!

となったら迷わず骨折を疑いましょう。

たとえ骨が折れてなくても、ヒビが入っていたり、打撲の場合でも基本的な対処の仕方は一緒です。

「安静」「冷却」「圧迫」「挙上」の4つの処置を直ちに行ってください。

これは先に述べた「炎症反応」に対する処置なのですが、とにかく患部を動かさないこと、すぐにアイシングを行い、包帯などで圧迫すること、そして横になったり(手の場合はバンザイ)して心臓よりも幹部を高く上げることが一番の対処の仕方になります。

 

この処置は非常に重要で、治りの速さや痛みの強弱にも影響を及ぼします。

・【手首骨折の症状と手術】リハビリの治療期間や後遺症の可能性は?

自宅でできる簡単な救急処置

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手がプラーン、足がプラーンと明らかに骨が折れているようなら、1秒でも早く前述した救急処置を行わなければいけないのですが自宅から病院に行くまでの時間も無駄にしてはいけませんよ!

そこで具体的で簡単にできる対応方法をご紹介します。

 

ダンボールで添え木作成

骨折している骨の代わりとなる添え木は自宅にあるダンボールで簡単に作ることができます。

1枚で柔らかい場合は2枚、3枚と重ねて板の代わりになるように作成します。

もちろん硬い板やそれ以外に代用できるものがあれば何でも構いません。

 

包帯の代用にサランラップ!

包帯などのようなグルグルと巻きつけるものがなければサランラップで代用してしまいましょう!

これは腫れを起こさないように圧迫固定するために使用します。

密着性も高く簡単に巻きつけることができるので、少しきつめにグルグルと巻きつけましょう。

 

氷嚢代わりにレジ袋!

お次はアイシングです。

氷嚢がない場合はレジ袋で構いません。

冷凍庫の氷を9〜16個ぐらいを袋に詰めて空気が入らないように密閉して患部に当ててください。

氷嚢作りのポイントは全て平らにして綺麗に並べてあげることです!

9〜16個としたのは、家庭用のブロックアイスで綺麗な正方形ができる数だからです^^

 

サランラップで氷嚢と添え木を固定する!

患部に氷嚢を当ててアイシングをしながら、添え木を当ててさらにその上からサランラップでグルグル巻きにしてください。

これで、圧迫固定とアイシングの処置が完了です。

 

安静にしつつ患部をできるだけ高く上げて病院へ

あとは、患部を動かさないようにしつつ、腫れを起こさないように心臓より高く上げて病院へ向かいましょう。

タクシーや車で送ってもらう場合も車内では横になるなどの姿勢が重要ですよ♪

 

以上、骨折の時の緊急時対応方法を最後にまとめてみました。

何事も焦らずに冷静に対応してくださいね♪

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korekuru-writer-320

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