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痰の色で分かる病気の原因と対処法!白は正常?黄色や緑は異常?

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痰の色で分かる病気の原因と対処法!白は正常?黄色や緑は異常?

風邪の時など、喉の痛みに見舞われると、『痰(たん)』が出ることがありますよね。そんな少し厄介な『痰』ですが、色によっては隠れた病気が分かるって知ってましたか?

今回は、痰の色で分かる病気の原因と対処法をご紹介します。

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痰の色で分かる病気とその原因

まずは、痰の色とその色別に、分かる病気とその原因を挙げてみましょう。

透明・白〜薄い黄色の場合

この場合は、免疫系の働きによって、粘液が多量に分泌されている状態です。

痰に見られる黄色は、ウイルスと戦って死んだ細胞たちの死骸の色なので、特に異常のある色ではありません。風邪やインフルエンザに罹った時などに出やすい色の痰です。

緑色の場合

この場合は、慢性的に出るのか、一時的に出ているのかで、少し違いがあります。

基本的に、痰に見られる緑色は細菌に感染しているために炎症を起こして、膿が出ていることによる色です。つまり膿が混じった痰であるということです。

赤色の場合

この場合は、『血痰』といって、血が混じった状態です。

疑われる病気には次のようなものがあります。

  1. 肺結核
  2. 気管支拡張症
  3. 肺真菌症

まず、1.の結核ですが、よく聞いたことのある病名だと思います。ひと昔前までは、不治の病として知られており、「怖い病気」というイメージが強いかもしれません。

血が混じった痰に加えて、発熱や2週間以上咳が続くことがあれば結核に罹っている可能性があります。

次に2.の気管支拡張症は、様々な要因によって気管支が広がってしまったために起こる病気です。気管支が広がってしまっているため、異物を外に出す働きが弱まってしまっている状態で、痰がたまりやすくなっています。このような状態は、細菌感染しやすいため、気管支炎や肺炎などに罹りやすくなります。これによる膿混じりの痰も出る可能性があります。

これに付随して、「血管が増える」という症状も出るため、出血しやすくなり、血混じりの痰が出やすいというわけです。

3.は少し聞き慣れないかと思いますが、「真菌」とは平たく言えば、カビや酵母、キノコ類のことです。肺真菌症とは、このような「真菌」を吸い込んでしまうことで、起きる症状のことです。肺にカビが生えたり、異物が入り込むことによって肺や気管支で出血を起こして、それが痰と混じって出てくるために血痰となります。

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痰の色別、その対処法!

透明・白〜薄い黄色の場合

この場合は、正常な免疫系の働きであるため、特別に対処することはしなくても構いません。

ただ、痰の量が多いという時は、次のような対処法が挙げられます。

  1. 部屋の換気をこまめに行う。
  2. 水分をたくさん取る。

1.の場合ですが、痰というのは、『異物に対する体の反応』なので、空気中にホコリや塵がたくさん舞っていると、それを吸い込んだ気管支が「異物が入ってきた!」とたくさんの痰を出して異物を追い出そうとします。部屋の換気をこまめにすることで、ある程度は抑えられるでしょう。

また、2.の場合ですが、水分不足になって器官や喉の粘膜が乾燥気味になると、それを防ごうとしてたくさん痰が分泌されることになります。この時は、水分補給をこまめに行うことで概ねは改善されます。

緑色の場合

前の項目をご紹介したように、緑色の痰は、細菌感染によって出た膿が混じっている状態です。

一時的に緑色の痰が増えている人は、急性気管支炎・肺炎などに罹っている可能性が高いのですが、これらの病気は抗菌薬の投与によって収まる場合がほとんどです。また、発熱などの症状も同時に見られますので、判別しやすいかと思います。

一方、慢性的に緑色の痰が出るという人は、慢性閉塞性肺疾患(COPD)や気管支拡張症などに罹っている可能性が高いです。これらは、喫煙者に多く見られる疾患で、緑色の痰以外にも、「ゼェゼェとすぐ息切れする」などの症状が見られます。

赤色の場合

血痰が出た場合は、様々な病気の可能性が考えられますので、すぐに病院に行ってください。

特に感染症の場合は、素早い処置が大切ですので、気付いたらすぐに近くの病院へ!

 

痰の色で自分の調子をチェックしよう

「痰」と聞くと、あまり気持ちのいいものではないかもしれません。しかし、痰は、体の免疫系が一生懸命働いて、あなたを守ろうと分泌されてくるもので、大事な体のバロメーターです。「変だな」と感じたらすぐに病院を訪ねましょう!

関連記事:「鼻水の色で健康状態と病気チェック!黄色や緑色・血が混ざる原因と対処法とは?」

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